Бид амьдралд  маш олон  хэрэгтэй зүйлсийг сургуулиас олж авдаг. Тэгвэл үнэндээ сургуульд заадаггүй хэрнээ хувь хүний суурь хүмүүжил, төлөвшил зэргээс хамааран амьдралдаа амжилт үзүүлсэн хүмүүс цөөнгүй. Тиймдээ ч ажил амьдрал нь тогтуун сайхан яваа хүмүүс амжилтынхаа нууцыг гэр бүлийн хүмүүжил, олж авсан практик туршлагатайгаа холбон тайлбарладаг. Ингээд та бүхэндээ амжилттай, өндөр орлоготой хүмүүсийн чухал чадваруудаас хуваалцаж байна.

Хүмүүсийн үзэл бодол, сонирхол хоорондоо харилцан адилгүй байдаг. Гэхдээ ихэнх эмэгтэйчүүд нас ахиад буюу дундаж настай болоод ирмэгцээ өөрөөсөө дүү залуусыг сонирхож, болздог байна. Энэ нь хэд хэдэн шалтгаантай аж. Иймд бид та бүхэндээ бүсгүйчүүд яагаад өөрөөсөө дүү залуусыг сонирхож, дурладаг шалтгаануудыг дуулгая. 

Бидний амьдарч буй дэлхий ертөнц тайлагдашгүй, нууцлаг зүйлсээр дүүрэн хэвээр байна. Археологичдын илрүүлсэн нууцлаг олдворууд тэдэнд хариултаас илүү тоолж баршгүй олон асуулт л үлдээдэг. Та бүхэнд тэрхүү хачин жигтэй, цочирдмоор археологийн  олдворуудыг хүргэж байна.

Хүүхэд сургуульд сурснаар олон чадвар, дадал эзэмшдэг шүү дээ. Хэдийгээр зарим хүүхэд сургуульд сурах дургүй байдаг ч өглөө эрт босох, гэрийн даалгавар хийх, анхаарлаа төвлөрүүлэх зэргээр сургуульд байхдаа олж авсан мэдлэг, дадал зуршил нь бүхий л амьдралынх нь туршид хэрэг болдог нь үнэн билээ. Гэхдээ улс орон бүрийн хүүхдүүд өөр өөр орчинд суралцдаг. Сургууль бүхэн өөрийн гэсэн дүрэмтэй. Тухайлбал, Японы сургууль Америкийнхаас тэнгэр газар шиг ялгаатай байдаг. Одоо та бүхэнд Японы сургуульд хэрэгждэг итгэмээргүй дүрмүүдийн талаар танилцуулъя.

Насны эртэд хүүхэд төрүүлж, харин хожим нь үр хүүхдээрээ өөрийгөө чимж, гэртээ налайж суух сайхан шүү дээ. Харин зарим эцэг эхчүүдийг анзаараад байхад хүүхдийнхээ өмнүүр орж, ажлыг хийсээр хожим амаа барих нь цөөнгүй. Налайж суух насан дээрээ хүүхдүүдийнхээ зарц мэт үйлчилсээр үглээд ч нэмэргүй оройтох вий. Иймд та бүхэндээ хүүхдээ хэрхэн багаас нь тохирсон ажилд сургаж, ажилч хичээнгүй, нямбай болгон төлөвшүүлэх тухай хэрэгтэй мэдээллийг хүргэе.

Бид та бүхэндээ дотуур хувцасны модель Жейд Эйнсворт (Jade Ainsworth)-ийн бүсгүйчүүдэд өгсөн зөвлөгөөг хөрвүүлэн хүргэж байна. Тэрээр "First Dates" буюу "Анхны болзоо" телевизийн нууц реалити шоунд оролцсон бөгөөд энэ хугацаанд 100 өөр залуутай болзож, охид бүсгүйчүүддээ туршлагаасаа хуваалцсан байна. Магадгүй таныг ирээдүйн нөхөр, хань ижлээ сонгоход тус мэдээлэл хэрэг болж мэдэх юм.

Хэрэв та зан ааш сайтай, бусдад сайхан сэтгэгдэл төрүүлж чаддаг нэгэн бол хаана ч газардахгүй, өөрийгөө аваад явчихна. Харин хүмүүст хэрхэн сайхан сэтгэгдэл төрүүлж, яавал хүндлэлийг нь хүлээх юм бол? Ингээд та бүхэндээ бяцхан зөвлөгөө хүргэж, эдгээр зүйлсийг анхааралдаа авахыг хүсэе.

Таныг фэйсбүүк профайл дээрээ ямар зураг тавьснаас дүгнэж, шинжиж болдог гэдгийг мэдэх үү? Бид юу ч бодолгүй өөрийн нүүр зургаа өөрчилдөг хэдий ч энэ нь бусдын нүдэнд таны тухай тодорхой хэсэг мэдээллийг, харин цахим мэргэжилтнүүдийн нүдэнд бол хувь хүний зан араншин болоод нийгмийн байр суурийн талаар мэдээллийг өгч байдаг аж. Ингээд хүнийг профайл зургаар хэрхэн шинждэгийг харцгаая.

Ирээдүйн нөхөр тань танийг хайрлахгүй, хүндлэхгүй байвал яах вэ? Хайртай бүсгүйгээ зүгээр л нэг эхнэр хэмээн цоллож, хайр халамжаа үзүүлэхгүй амьдардаг эрчүүд олон бий.Тийм учраас бүсгүй та хэн нэгэнд дурлахаасаа өмнө түүнийг цаг хугацаа, амьдрал, хайр дурлалд тань хэр үнэ цэнэтэй хүн байж чадахыг бодоод нэг үзээрэй. Эсвэл хайртай хүнтэйгээ болзож, хамт байх үедээ эдгээр 15 зуршил түүнд байгаа эсэхийг анзаараарай.

Маш олон охид бүсгүйчүүд жинхэнэ хайрынхаа төлөө тэмцэж, эцэст нь юу ч үгүй хоцрон амьдралаа шинээр эхлүүлэх нь бий.  Нэгэнтээ бусдад итгэх итгэлээ алдсан бүсгүй, хоёр дахь боломжоо төдийлөн ашиглаж чаддаггүй байна. Учир нь хэнд ч дахиад анхных шигээ итгэж чадахгүй болсны илрэл юм. Ийнхүү бид та бүхэндээ таныг хэзээ ч хайрлахгүй бүсгүйн 5 шинжийг дуулгая.

Та өмнө нь биен дээрх мэнгээ хараад, "Ямар учиртай юм бол?" гэж бодож байсан уу? Хэрвээ тийм бол бидний бэлтгэсэн дараах мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай. Учир нь таны биен дээрх мэнгэ хаана байрлаж байгаагаас хамаарч, ямар хүн болохыг тань тодорхойлж болдог байна.

Эрүүл амьдралын хэвшил нь таныг аз жаргалтай, эрүүл, стресс бухимдлаас хол байлгах тустай. Хүн бүхэн л эрүүл мэнддээ анхаарч, аз жаргалтай амьдрахыг хүсэх боловч чухам яаж, хэрхэн өөрчлөгдөхөө мэддэггүй билээ. Иймд бид өөрчлөлтийг эрэлхийлж, аз жаргалыг хүсэгч хүмүүстэй зориулж 14 хоногт амьдралаа өөрчлөх заавар зөвлөгөөг хүргэхээр бэлтгэлээ.