1
Өмсөх хувцасныхаа долоо хоногийн төлөвлөгөөг гаргах
Өглөө бүр тухайн өдөр өмсөх хувцсаа сонгоно гэдэг их төвөгтэй зүйл билээ. Эмэгтэйчүүд өдөрт дунджаар 15 минутыг юу өмсөхөө шийдэхэд зарцуулдаг гэсэн судалгаа бий. Иймд долоо хоногийн бүх өдрүүдэд өмсөх хувцсаа өмнө нь нэг мөсөн төлөвлөөд ялгачихсан байхад тэгж цаг алдах асуудал гарахгүй.
2
Усны саван дээрээ уух цагаа тэмдэглэх
Эрүүл биеийн үндэс бол ус байнга ууж хэвших явдал гэдгийг та мэднэ. Тиймээс өдөрт уух усны хэмжээгээ цаг бүрт хуваарилан тооцохын усны саван дээрээ зурагт үзүүлсэн маягаар тэмдэглэгээ хийгээрэй.
3
Пүршний тусламжтайгаар кабельнуудыг цэгцтэй байлгах
Олон утас, кабельнуудыг орооцолдуулахгүй байлгахын тулд пүршийг ашиглаж болно.
4
Самбар дээр төлөвлөгөөний цаг байрлуулах
Хуралтай өдрийг байнга мартдаг эсвэл хоцордог ажилтнуудад зориулж самбар дээр зураг дээрх шиг цаг байрлуулаарай.
5
Халаастай тогтоогчийг шүүгээ болгож ашиглах
Цэвэрлэгээний бодисууд, бичгийн хэрэгслүүд, утас, зүү, гоёл чимэглэл гээд бүхий л жижиг сажиг зүйлсийг хананд өлгөдөг тогтоогчийн тусламжтайгаар эмх цэгцтэй байлгаж болно.
6
Эд зүйлсээ сагсанд ангилан хийх
Байнга хэрэглэдэг эд юмсаа жижгэвтэр сагсанд ангилан хийгээд шошго хадаж өгөөрэй.
7
Ариун цэврийн цаасны голын тусламжтай утас, кабельнуудыг эмх цэгцтэй хадгалах
Танд гутлын цаасан хайрцаг, ариун цэврийн цаасны хэдэн гол л хэрэг болно. Хаа сайгүй хөглөрөх кабель, залгууруудыг эмх журманд нь оруулаарай.
8
Хувцасны хог авагчаар цэвэрлэгээ хийх
Чийдэнгийн бүрхүүл, буйдан, элгэн гутал гэх мэт цэвэрлэхэд хэцүү зүйлсийг хувцасны хог авагч хялбархан бөгөөд үр дүнтэйгээр цэвэрлэж чадна.
9
Резинэн боолт ашиглаж хувцсыг өлгүүр дээр тогтоох
Өлгүүрийн хоёр гаран дээр резинэн боолтууд тогтоосноор өлгөсөн хувцас гулсаж унаад байхааргүй болно.
10
Стикерээр гуталд тэмдэглэгэээ хийх
Хүүхдийг гутлаа зөв харуулж өмсөж сургахын тулд зурагтай стикерийг хуваагаад гутал тус бүрт нь наагаарай.
