Хүмүүс суганы эвгүй үнэрээ дарахын тулд, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй үнэр дарагч болон хөлсний булчирхайн үйл ажиллагааг саатуулж, нянг устгах үйлчилгээтэй цацлага, түрхлэгийг голцуу хэрэглэдэг. Гэвч тэдгээрийн найрлагад хөнгөн цагаан агуулагддаг тул бидний биед олон сөрөг нөлөөг үзүүлдэг болохыг эрдэмтэд тогтоожээ.
Суган дахь бодисын солилцоо
Хүний суганд олон төрлийн нян, бактери агуулагддаг. Гэвч суган дахь зарим нян нь бүдүүн гэдсэн дэх нянтай ижил ашигтай байдаг байна. Хамгийн гол нь тэдгээрийн тэнцвэрийг хадгалах нь чухал билээ. Эдгээр олон нянгуудын тогтвортой үйл ажиллагааг хангахын тулд сугыг зөв арчилж, эрүүл бүтээгдэхүүн хэрэглэж байх хэрэгтэй. Иймд бид та бүхэндээ сугыг хэрхэн зөв арчлах тухай хэрэгтэй мэдээллүүдийг хүргэж байна.
1
Зөөлөн саван хэрэглэх
"Өнгөц идэвхтэй бодис" агуулсан саван нь арьсыг хамгаалах үүрэгтэй халим ( буюу sebum)-ийг гэмтээдэг байна. Тиймээс өнгөц идэвхтэй бодис агуулаагүй, зөөлөн саванг хэрэглэж хэвшээрэй.
2
Хөнгөн цагаанаас татгалзаарай
Хөлрөх үйл явцыг зогсоодог хамгийн хүчтэй бодис бол хөнгөн цагаан юм. Гэвч хөнгөн цагаан нь хүний эрүүл мэндэд олон сөрөг нөлөө үзүүлдгийг эрдэмтэд тогтоосон. Тиймээс суганы үнэр дарагч бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг олон компаниуд "хөнгөн цагааны агууламжгүй" хэмээх сурталчилгааг өргөнөөр ашигладаг болжээ.
3
"Crystal" үнэр дарагч
Энэхүү бүтээгдэхүүний шошгон дээр хөнгөн цагааны агууламжгүй гэж бичсэн боловч найрлагыг нь харвал "alum" хэмээх бодис бий. Энэ нь мөн л хөнгөн цагааны төрлийн бодис буюу хөнгөн цагаан калийн сульфат юм.
Тиймээс та хөлс дарагч бүтээгдэхүүн худалдан авахын өмнө найрлагыг нь заавал уншиж байгаарай.
4
Нянгийн эсрэг хүчтэй үйлчилгээтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс болгоомжлох
Парабен (гоо сайхны бүтээгдэхүүн, ялангуяа суганы үнэр дарагчинд ихээр агуулагддаг бодис), Триклозан (нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй бодис) гэх мэт бодисууд нь суган дахь нянгуудын үйл ажиллагааг тогтворгүй болгож, ашигтай нянгийн үржлийг зогсоодог байна.
5
Зуун настын шүүс
Зуун наст ургамлын шүүсийг сугандаа түрхвэл, хөлрөлтийг багасгаж, эвгүй үнэрийг дарахад тусалдаг. Иймд та хэрвээ сугаараа их хөлөрдөг бол зуун настын цэвэр шүүсийг асуудалтай хэсэгтэй түрхэж өгөөрэй!
Суган дахь эвгүй үнэр бол урин дулааны улиралд бидэнд хамгийн элбэг тохиолддог бэрхшээл билээ. Харин та эдгээр зөвлөгөөг хэрэгжүүлж, зөв бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж заншвал энэхүү бэрхшээлээс үүрд ангижрах болно!
