Та дэлгvvр орохдоо ч, таксинд суухдаа ч, хоол идэхдээ ч ер нь хаа ч гэсэн тєлбєр тооцооныхоо асуудалд эргэлзэж байдаг уу? Эргэлзэх тоолондоо та бухимдаж, дахин тооцоолон vзэж бєєн цаг хугацаа бардаг байх. “Худалдагчаа энэ чихэр 1500 тєгрєг байсан та буруу биччихээгvй биз” гэх гэрийн эзэгтэй, “Ийм ойрхон явж байхад 1000 гараад байх даа яахав дээ арай ч дээ” гэх ажилдаа яарсан бvсгvй, “Яагаад цэс дээр байсан vнээс илvvг бодсон юм бэ зєєгчєє” гэх хоолондоо цадаагvй залуугийн эргэлзээ бидний алхам бvрт тохиолдож, бухимдал болон сэтгэл гонсойлгодог. Тєлбєрийн асуудал гарах болгонд бид эргэлзэж, хэн нэгнээс бурууг хайх гэж єєртєє болон єрєєл бусдад тєвєг удах гэж vv.Бие хvн болж тєгєлдєршихэд бусдаас хамаарах хамаарал бага байх нь чухал. Єєрєє єєртєє эзэн байхын тулд бvх зvйлийг єєрийн хяналтандаа байлгая, эргэлзээгvй болъё. Техник, технологи хурдацтай хєгжиж буй єнєє vед бидэнд хамгийн ойр дотно байдаг туслагч бол гар утас. Гар утас маш их ажлыг амжуулахад тусалж, тэр хэрээрээ хэмнэлтийг бий болгодог.