Золиос гаргахаас айдаггүй хүнийг амжилт үргэлж дагадаг. Зорилгодоо хүрэх зам өв тэгш, шулуун байдаггүй ч, хэн нэгний хатуу шүүмжлэл болон бусдад гологдох нь биднийг тэр зүйлээ орхиход хүргэх ч тохиолдол бий. Тэгвэл анх бусдад гологдсон ч, зорилгодоо хүрэхийн төлөө л тэмүүлэх хэрэгтэй гэдгийг дараах 10 алдартан батлажээ.

Мэдээж Диснейн хөгжилтэй, хөөрхөн хүүхэлдэйн киног үзэж өсөөгүй хүн гэж ховор. Бидний хүүхэд нас, хөөр баяртай үргэлж хамт байсан бүтээлүүдэд урьд өмнө нь анзаарч байгаагүй олон зүйлс бий гэдгийг та эндээс мэдэх болно. Зарим нь бүр үнэхээр сонирхолтой, ангаймаар зүйлс байна гээч! Ингээд та бүхэндээ Диснейн хүүхэлдэйн кинонуудад нуугдсан хачирхалтай давхцлуудыг хүргэе.

Зарим үед бидний гадаад үзэмж, хувцаслалт нь үг ярианаас илүүтэй бусдад анхны сэтгэгдлийг төрүүлж байдаг. Хувцсаар нь угтаж, ухаанаар нь үддэгтэй ижил бидний өмссөн зүүсэн хувцас, өнгө үзэмж хэлж боломгүй маш олон зүйлийг илэрхийлээд байх шиг... Тэгвэл охид бүсгүйчүүд эрчүүдийн юунд тэгтлээ татагдаж, дурладаг юм болоо? Үүнд ч гэсэн хувцаслалт чухал нөлөөтэй. Тиймээс эрчүүддээ зориулан бүсгүйчүүдийн дуртай хувцаслалтуудыг танилцуулж байна. 

Өхөөрдөм хөөрхөн,  энгийн жаахан охиноос эрээ цээргүй, үзэсгэлэнтэй халуухан бүсгүйчүүд болсон 15 бүсгүйг та бүхэндээ танилцуулах гэж байна. Тэд урлагийн ертөнцөд хэдийн эргэлт буцалтгүй орсон бөгөөд хийсэн зүйлтэй, хэлэх гавъяатай уран бүтээлчид юм. Тэдний гоо үзэсгэсэн, дур булаам төрх, ур чадваргүйгээр урлаг нэг л хоосон хөндий, амтгүй санагдах байсан бизээ...

Нүдний хараа муудах нь бидний амьдралд тохиолддог олон асуудлуудын нэг билээ. Энэ үед хүмүүс нүднийхээ хараагаа тодорхойлуулж, харааны шил зүүхээс өөр аргагүйд хүрдэг. Тэгвэл бид өнөөдөр та бүхэндээ таны нүднийг харааг сайжруулах нэгэн гайхалтай бэлдмэлийг гэрийн нөхцөлд хэрхэн хийх тухай мэдээллийг бэлтгэлээ.

Үнэндээ бол хоол хийх тун амархан юм. Та ердөө гал тогоонд баримталдаг хувиршгүй алтан дүрмүүдийг мэддэг байхад л хангалттай. Бидний бэлтгэсэн доорх зөвлөгөөг мэргэжлийн тогооч нар бүгд мэддэг бөгөөд тийм дээ ч тэд сайхан амттай хоол хийдэг биз ээ. Ингээд хамтдаа эдгээр нууцуудыг мэдэж авцгаая.

Айл бүрийн гал тогоонд байдаг, хоолны амт чанар нэмэгдүүлэгч сонгиныг эрт дээр үеэс эмчилгээнд хэрэглэсээр иржээ. Тус хүнсний ногоонд агуулагдах витамин, амин дэмүүд нь хүний биед эерэгээр нөлөөлж, олон төрлийн өвчнийг эмчлэх шидтэй юм. Иймд бидний өдөр тутмын хэрэглээ болсон сонгины гайхалтай ач тусаас та бүхэнд танилцуулъя. 

Гуанжоу хот дахь томоохон хурдны замын гүүрэн дунд байрлах бяцхан байшин тэндхийн онцлох газар болжээ. Энэ нь эрх баригчдын гаргасан гэнэтийн шийдвэр бус харин байшингийн эзэн Льянтай 10 жилийн турш тохиролцоонд хүрч чадаагүйгээс болсон ажээ. 

Уншигч та бүхэнд шинэ долоо хоногийн мэндийг хүргэе. Амралтын өдрүүдээ үр бүтээлтэй сайхан өнгөрүүлсэн бол шинэ долоо хоногоо амжилт, эрч хүчээр дүүрэн эхлүүлээрэй. Ингээд ажлын өдөр эхэлсэн учир та оройн хоолондоо санаа зовж л байгаа биз. Тэгвэл танд хялбархан оройн хоол хийх жорыг хүргэе.

Заримдаа таны гарын алга загатнаж, сонин мэдрэмж төрдөг үү? Харин аль гарын алга загатнаж байгаагаас хамаарч өөр өөр зүйлсийг зөгнөж байдаг аж. Ингээд хамтдаа баруун болон зүүн гарын алга загатнавал ямар учиртай болохыг олж мэдэцгээе. 

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам амьдрал танд хатуу хандаж байгаа мэт санагдаж, хариулт нь олдохгүй асуултууд ундарсаар л байдаг. Бид яагаад хайрлаж, хайрлуулах хэрэгтэй гэж?... бид хаанаас бий болсон бэ?, бид нас барсныхаа дараа хаашаа очдог вэ?, бид яагаад нас бардаг вэ? гэх мэт олон асуултууд урган гардаг бөгөөд хамгийн чухал нь амьдралын утга учир юу болох, бид юуны төлөө амьдардаг болох нь ихээхэн хачирхалтай санагдана.

Байх ёстойгоосоо хэд дахин илүү жинтэй нэгэн бүсгүйг найз залуу нь "Тарган" гэж шүүмжилсний дараа тэрээр таван кг хасахаар шийдсэн аж. Гэтэл санаанд оромгүй явдал болж, энэ зорилгынхоо ачаар бүсгүй 65 кг жин хасаж чадсан бөгөөд одоо хэрхэн жин хасах, бие галбираа төгс сайхан хадгалах талаар зөвлөгөө өгдөг блогийг инстаграм хуудсандаа хөтөлдөг.