Хорвоо ертөнцөд, бидний мэдэхгүй, учрыг нь тайлж дөнгөхгүй олон нууцлаг хийгээд аймшигтай зүйлс оршин байдаг. Гэвч бид тэдгээрийг амьдралдаа тодорхой хэмжээнд бага ч болов мөрдөж, итгэж чадвал өөрийгөө болоод хайртай нэгнээ аюулт зүйлээс хамгаалж чадах юм. Ийнхүү хамтдаа та бүхний зүүд, зөн совин, айдсын учир зангилааг тайлахыг хичээцгээе!

Царайлаг байх нь нэг бодлын маш хэцүү юм. Охид бүсгүйчүүд үргэлж л царайлаг, үзэсгэлэнтэй бүсгүйд нууцхан атаархаж, түүн шиг гоё сайхан болохыг хүсдэг. Гэвч тэд ч гэсэн бидэнтэй л ижил энгийн амьдралтай, зовж шаналах зүйлтэй хүмүүс шүү дээ. Иймээс ч бид та бүхэндээ царайлаг байхын зовлон болоод түүнээс гарах золиосыг танилцуулья.

Хүмүүсийн дунд элбэг тохиолдох судас бүдүүрлээс хүн бүр эмээж, хурдан салахыг хүсдэг билээ. Ялангуяа охид бүсгүйчүүд зуны цагт үүнийг нуух гэж үргэлж нэвсгэр хувцас өмсөж, өөрсдийгөө зовоодог. Харин та бүхэндээ энэхүү асуудлыг шийдвэрлэж, судасны бүдүүрлийг арилгах маш хялбархан аргыг танилцуулахаар бэлтгэсэн юм. 

Амьдралд сайн, муу олон зүйл тохиолддог. Зарим нь биднийг илүү их хатуужилтай болгодог бол, харин зарим нь бүр ч сул дорой болгох нь бий. Асуудалтай нүүр тулгарах бүртээ өвдөг сөгдөж, буулт хийж өгөлгүй үргэлж тэмцэж, саад бэрхшээлийг давж гарах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр гарах үр дагаврыг сайтар ухамсарладаг байх нь чухал юм. Таны ард гэр бүл, үр хүүхэд тань байгаа гэдгийг хэрхэвч мартаж болохгүй. Ингээд хамтдаа Япончуудын хийсэн ээлжит богино хэмжээний киног үзэж, сонирхоцгооё. Танд ухаарал хайрлах биз ээ. 

Хүний хамгийн том дайсан, доош нь татагч "хүч" бол атаархуу хэн нэгэн биш, харин тэр хүн өөрөө л байдаг. Дайсан гэгдээд байгаа тэрхүү дотоод хүнээ бага дээр нь дарж, залхуурал гээч аймшигтай зүйлийг дарж чадах юм бол бидэнд хүрч чадахгүй оргил, биелүүлж чадахгүй мөрөөдөл гэж үгүй. Ингээд та бүхэнд өөрийгөө ялан дийлж чадсан бахархам хүмүүсийг танилцуулж байна. 

Бүхий л залуу хосуудын хувьд, амьдрал нь дөнгөж л эхэлж байдаг. Ийнхүү хөдөлмөрлөж, хуримтлуулж чадсанаар өөрсдийн гэсэн орон байр, машин унааг авах боломжтой болдог шүү дээ. Харин Япон, Солонгосын хувьд тэд ихэвчлэн хуримтлуулсны дараа хүнтэй гэрлэж, хүүхэдтэй болдог. Тиймээс ч гэрлэлт их хожуу болдог гэсэн үг юм. Бид та бүхэндээ Японы нэгэн залуу гэр бүлийн амьдралыг фото зургийн хальсанд буулгаснаар танилцуулья.

Ходоодны шарх болон ходоодны үрэвслийн 80 хувь нь хеликобактераас үүсэлтэй болох нь тогтоогджээ. Энэ тохиолдолд нэн даруй эмчилгээ хийлгэхгүй бол хорт хавдар үүсэх гол шалтгаан болдог. Тэгвэл "Хеликобактер пилори"-г эмчлэх шалгарсан аргыг та бүхэндээ танилцуулахаар бэлтгэлээ. Энэ нь маш энгийн болоод үр дүнтэй тул танд таалагдах нь гарцаагүй. 

Техник технологийн үсрэнгүй хөгжил бүхий өнөө үед хүмүүс маш олон гайхалтай зүйлсийг бүтээсээр байна. Гар утас үүсээгүй байхад, хүмүүс хоорондоо зурвас илгээн, хүнээр мэдээ дамжуулуулдаг байсан шүү дээ. Тэгвэл өнөөдөр гар утас, компьютергүй хүн өдрийн од шиг л цөөхөн болж, шинээр гарсан технологи бүхнийг туршиж үзэхээр бие биедээ гайхуулцгаадаг болжээ.Технологийн дэвшил гэхээр л Япон улс хэн хүний санаанд буудаг байх. Тэр ч утгаараа та бүхэндээ Их наран улсын дэлхийг өөрчлөх гайхалтай 8 бүтээлтэй танилцуулж байна.

Хүмүүс хүсэл мөрөөдөлдөө хүрэхийн тулд уйгагүй хөдөлмөрлөхөөс гадна, халширч, хойш суулгүй тэмцэх ёстой гэдгийг сайн мэддэг ч гэлээ, "Би чадахгүй", "Болохгүй, бүтэхгүй" гэх бодлуудаас болж, ганц олдох амьдралаа ямар ч үнэ цэнэгүй өнгөрүүлдэг нь нууц биш юм. Тэгвэл уг 61 настай эмэгтэй өөрийн хүсэл мөрөөдлөө биелүүлж, олон хүнд "Нас бол зүгээр л тоо. Хичээсэн хүн бүр амжилтанд хүрэх боломжтой." гэдгийг баталж харуулжээ. 

Хүний биенд ус юу юунаас илүү хэрэгтэй гэдгийг та сайн мэдэх биз ээ. Гэвч хүмүүс усыг үзэмтэй хольж уувал таны бие эрхтэнд төсөөлж байгаагүй өөрчлөлтийг авчирдгийг тэр бүр мэддэггүй ажээ. Ингээд хамтдаа үзэмний шүүс уувал бидний биед ямар өөрчлөлт гарахыг хамтдаа олж мэдэцгээе. 

Сергей Маршенников бол эмэгтэй хүний гоо үзэсгэлэнг илэрхийлсэн гайхалтай уран зураг зурдгаараа ОХУ-д нэр алдар нь сүүлийн үед мандаад буй авъяаслаг уран бүтээлч юм. Түүний зурсан зурагнууд дахь бүсгүйчүүд ямар ч эрийн харцыг булаах бөгөөд өдөөж буй мэт сэтгэгдлийг төрүүлдэг гэнэ. Ингээд хамтдаа түүний уран бүтээлийг үзэж, сонирхоцгооё.

Өнөөдөр фэйсбүүк ашигладаггүй хүн гэж бараг байхгүй биз ээ. Бидний өдөр тутмын амьдралын салшгүй нэг хэсэг болоод байгаа фэйсбүүк дээрх хүмүүсийн төдийлэн сайн мэддэггүй чухал тохиргоонуудыг танд хүргэхээр бэлтгэлээ. Та эдгээр тохиргоонуудыг мэдэж авснаар фэйсбүүкийг илүү хялбараас гадна бүрэн утгаар нь ашиглах боломжтой юм.